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Ac ar gyfer hyn mae angen i chi deimlo ein bod yn cael ein gwerthfawrogi a'u parchu. Os nad oes nodyn o gariad yn ymddygiad y companion, bydd derbyn ei safbwynt yn boenus i'n hunan-barch. Po fwyaf y byddwn ni'n agos â phartner, y mwyaf anodd yw inni wrando ar ei safbwynt yn wrthrychol, heb ymateb i'w emosiynau negyddol. Er mwyn goresgyn y teimlad ein bod mewn gwirionedd yn haeddu ei ddrwgderbyd neu ei anghymeradwyo, byddwn yn troi mecanwaith amddiffynnol yn awtomatig sy'n gwrthsefyll ei farn. Hyd yn oed os ydym yn cytuno ag ef, gallwn barhau i ddadlau'n anffodus.

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Amser y gwir (Welsh Edition)


by Ronald
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